È molto raro vedere persone che si svegliano la mattina presto per meditare.

Con una vita frenetica e piena di cose da fare, svegliarsi mezz’ora prima per fare meditazione, molte persone lo considerano una perdita di tempo che non apporta miglioramenti sostanziali, eppure questo modo di vedere la meditazione non è corretto, ma scopriamo insieme quali sono i benefici principali di una sana meditazione mattutina.

Meditazione e ossigeno

I benefici di una sana meditazione mattutina sono moltissimi; aiuta a raggiungere immediatamente un equilibrio, calma la psiche e i pensieri e soprattutto apporta ossigeno al sangue e gli organi.

Ma quanto è importante tenere ben ossigenato un corpo?

Ogni sistema e ogni organo del corpo ha bisogno di ossigeno per sopravvivere. Senza ossigeno, le cellule iniziano a funzionare male e alla fine muoiono. La morte cellulare può causare sintomi gravi e portare infine a insufficienze di un organo.

Il corpo trasporta l’ossigeno agli organi filtrandolo attraverso i polmoni. I polmoni quindi distribuiscono ossigeno nel sangue attraverso le proteine dell’emoglobina nei globuli rossi. Queste proteine forniscono ossigeno al resto del corpo.

Bassi livelli di ossigeno nel sangue possono causare una circolazione anormale e portare ai seguenti sintomi:

  • mancanza di respiro
  • mal di testa
  • irrequietezza
  • vertigini
  • respirazione rapida
  • dolore al petto
  • confusione
  • alta pressione sanguigna
  • mancanza di coordinamento
  • disturbi visivi
  • senso di euforia
  • battito cardiaco accelerato

Molto spesso capita che le persone diano la colpa alle situazioni che ci vengono incontro durante la giornata, ma il vero problema, non sono il vivere momenti di tensione, piuttosto riguarda la nostra capacità di reagire a tutto questo, e ciò è possibile solo se siamo equilibrati e correttamente ossigenati.

La respirazione è vista dai tempi più antichi, come quell’allenamento che serve al nostro corpo per vivere bene e a lungo Nello yoga il pranayama (l’arte del respiro) è il passo successivo alle asana (posizioni del corpo) ed è di importanza vitale, riuscire a lavorar bene attraverso la respirazione, indispensabile per affrontare poi i gradini successivi.

Quali sono le cause di una scorretta ossigenazione cellulare?

Ipossiemia, o livelli di ossigeno inferiori ai valori normali, possono essere causati dal fatto che:

  • non c’è abbastanza ossigeno nell’aria
  • incapacità dei polmoni di inalare e inviare ossigeno a tutte le cellule e i tessuti
  • incapacità del flusso sanguigno di circolare nei polmoni, raccogliere l’ossigeno e trasportarlo intorno al corpo

Diverse condizioni e situazioni mediche possono contribuire ai suddetti fattori, tra cui:

  • asma
  • malattie cardiache, inclusa la cardiopatia congenita
  • alta altitudine
  • anemia
  • malattia polmonare ostruttiva cronica o BPCO
  • malattia polmonare interstiziale
  • enfisema
  • sindrome da distress respiratorio acuto o ARDS
  • polmonite
  • ostruzione di un’arteria nel polmone, ad esempio, a causa di un coagulo di sangue
  • fibrosi polmonare o cicatrizzazione e danno ai polmoni
  • presenza di aria o gas nel torace che fa collassare i polmoni
  • eccesso di liquido nei polmoni
  • apnea del sonno in cui la respirazione viene interrotta durante il sonno
  • alcuni farmaci, compresi alcuni narcotici e antidolorifici

Meditate, ma se non potete, ossigenate il vostro corpo

È comprensibile che non sempre la mattina ci sia la possibilità di meditare, tantopiù se già ci si sveglia molto presto (in molti casi anche prima dell’alba), per andare a lavorare, ma oggi, grazie allo sviluppo della scienza e la medicina, siamo in grado di risolvere questa problematica, riuscendo comunque a far si che il nostro corpo abbia tutto l’ossigeno di cui ha bisogno già di prima mattina.

Noi di VitaOzone, appassionati delle meravigliose qualità dell’ozono, ne abbiamo fatto un motivo di vita, perché questo gas chiamato anche ossigeno triatomico, ha la facoltà di ossigenare correttamente e velocemente tutto il nostro corpo, bevendo un semplice bicchiere d’acqua ozonizzato la mattina appena svegli.

L’ozono non solo ha la facoltà di purificare l’acqua con cui viene in contatto eliminando virus, batteri e sostanze dannose disciolte nell’acqua , ma ha il grandissimo potere di apportare la giusta quantità di ossigeno nel sangue e negli organi, aiutandoli a non esserne mai carenti e quindi, sempre sani e molto più funzionali.

L’acqua ozonizzata può essere tranquillamente considerata l’elisir di lunga vita.

Attraverso un buon dispositivo come OZONEHOME, oltre la sua straordinaria capacità di purificare l’aria negli ambienti e aiutarci in moltissime altre situazioni, è in grado di arricchire l’acqua di ossigeno
e aiutare il corpo nel suo corretto funzionamento, evitando così tutta quella lista di condizioni che si potrebbe creare in mancanza di una corretta ossigenazione cellulare di cui abbiamo parlato sopra.

Ecco un elenco di cosa può aiutare a fare un’acqua ozonizzata all’interno del nostro organismo:

✅Distrugge batteri funghi e virus nel corpo

✅Attiva e bilancia
i sistemi di recupero dell’organismo

✅Aumenta la capacità di trasportare ossigeno al sangue da 2 a 10 volte

✅Attiva i sistemi antiossidanti nel corpo
e riduce l’intensità della perossidazione lipidica

✅Accelera
la circolazione nei capillari

✅Aiuta il sistema sanguigno in generale

✅Previene
la congestione del fegato

✅Aumenta la quantità di enzimi e sostanze biologicamente attive che diminuiscono con l’invecchiamento nel corpo

✅Riporta il flusso sanguigno a livelli normali e consente
di regolare la circolazione del sangue regolando la pressione

✅Aiuta a stabilizzare l’ipertensione entro
10 giorni mantenendola a livelli normali

✅Tratta disturbi circolatori come vene varicose

✅Riduce gli effetti negativi del fumo

✅Rafforza e regola
il sistema immunitario

✅Aumenta la quantità di ossigeno nei tessuti

✅Regola l’acido alcalino del sangue

✅Aumenta il metabolismo cellulare consentendo
la precipitazione della cellulite in modo extracellulare

✅Previene la sclerosi intimale e riduce
il colesterolo della membrana

✅Abbassa lo zucchero nel sangue

✅Previene
la formazione dell’aggregazione piastrinica

✅Previene l’aggregazione degli elementi formati nel sangue

✅Aumenta l’apporto di ossigeno alle cellule cerebrali

✅Per problemi come perdita di equilibrio, forte mal di testa, disturbi visivi e problemi del linguaggio perdita di memoria causata dal blocco dei vasi sanguigni cerebrali

✅Aiuta ad’aumentare la secrezione dell’ormone della felicità Endorfina) e l’ormone della giovinezza (Melatonina) nel cervello

✅Aumentando la quantità di ossigeno dalle cellule cerebrali
i neuroni iniziano a produrre un’abbondante energia e la comunicazione tra di loro diventa più intensa

✅È quindi di grande aiuto contro malattie come il morbo di Alzheimer e il morbo di Parkinson

✅Aiuta le cellule cerebrali, funzionano meglio con un buone quantità di ossigeno, migliorando le prestazioni del corpo

✅Aiuta a bilanciare gli ormoni

✅Aiuta equilibrare gli ormoni migliorando la produttività maschile aumentando la qualità
la mobilità e il numero di spermatozoi

✅Aiuta con stanchezza insonnia, mancanza di energia, problemi di concentrazione e stanchezza cronica

✅Aumenta la resistenza del corpo

✅Regola il problema del sonno

✅Aiuta a imuove rapidamente i batteri
di Helicobacter pylori che causano l’ulcera gastrica e quindi rimuove l’ulcera gastrica

Crediamo che sia opportuno far luce sull’importanza che l’ossigeno ha per il nostro benessere, molto più di qualsiasi integratore alimentare che spesso non aiuta a ritrovare la giusta ossigenazione e che a volte potrebbe addirittura congestionare i nostri organi che vanno a sovraccaricarsi.

Mercoledì sera, da NaturaSi ad Ancona, saremo ospiti in un evento dove avremo modo di poter far assaggiare acqua ozonizzata e dare così a tutti la possibilità di capire da subito, cosa vuol dire avere un corpo perfettamente ossigenato.

Per chi invece è lontano, può avere maggiori informazioni andando a visitare la pagina di OZONEHOME e inviare una mail o contattare direttamente Luca Bolognini per avere maggiori informazioni.

Ricorda! Un corpo correttamente ossigenato, è un corpo sano e che reagisce a situazioni di stress e tensioni, aiutando qualsiasi persona a vivere bene e molto più a lungo.