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Tiki’scool

7 (+7) giorni
ai fornelli
con la nutrizionista

Questo percorso ti aiuterà a ritrovare il tuo peso forma senza modificare drasticamente la tua dieta, proprio come se andassi direttamente da una dietologa professionale raggiungendo un’elevata vitalità già dopo la prima settimana!

 

In Italia l’incidenza di sovrappeso, obesità e disturbi della condotta alimentare (anoressia, bulimia, binge eating disorder…) è in continuo aumento, così come la comparsa di malattie cronico degenerative legate in maniera importante a tutte quelle abitudini alimentari scorrette, che negli ultimi 50 anni lo sviluppo economico e i ritmi di vita frenetici ci hanno imposto.

La dieta degli italiani negli ultimi anni ha subito infatti molte modifiche, rispetto a quella che conducevano i nostri nonni: cibi pronti, hamburger, cordon bleau, spinacine, bastoncini di pesce, crocchette, patatine, dolci industriali, merendine, cioccolata, snack dolci e salati in abbondanza.

Troppo spesso frutta, legumi e verdura sono pressoché assenti e quando presenti provengono da coltivazioni in serra o dall’altra parte del mondo perdendo tutte le loro proprietà.

Purtroppo questa è la dieta della maggior parte di bambini e ragazzi di tutta Italia!

La vita frenetica ci costringe spesso a rinunciare ad una cucina naturale, sana e leggera, ripiegando sempre di più su alimenti confezionati più comodi, più sbrigativi e soprattutto con gusti esaltati da mettere subito d’accordo tutta la famiglia!

Così i cibi integrali, la cottura domestica dei legumi, l’olio extravergine d’oliva, la torta della nonna, le

abbondanti verdure in tavola e la frutta fresca e colorata, lasciano il posto a cibi raffinati, troppa carne,

burro e grassi idrogenati con processi industrializzati.

Gli unici possibili risultati apprezzabili dovuti a questo tipo di alimentazione sono il

sovrappeso o ancor peggio l’obesità, anche se queste condizioni non sono necessariamente presenti.

Difatti spesso si sviluppano condizioni patologiche ben più gravi, che possono essere nella peggiore delle ipotesi croniche e degenerative, dove i primi sintomi possono essere stanchezza, pigrizia, perdita di attenzione e sonnolenza, si ha performance sportive carenti, problemi di stitichezza, gastrite, gonfiore e colon irritato, e tutto indipendentemente dal problema del sovrappeso.

La convinzione ormai è che il cibo per essere buono e gustoso, debba essere ricco di grassi e di zuccheri.

Prime tra tutti a portare avanti questa convinzione sono le industrie che cercano in ogni modo di insaporire il cibo per vincere sulla concorrenza, abituando però in questo modo il nostro palato a sapori decisi e intensi e facendoci dimenticare il gusto naturale del cibo.

È necessario quindi fare un passo indietro e iniziare a riscoprire il piacere del cibo vero, quello semplice, non elaborato, raffinato, zuccherato, salato, aromatizzato, manipolato, industrializzato…

Vuoi uscire dai vecchi standard e iniziare a nutrirti sapientemente?

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Se pensi che la tua
alimentazione sia diventata monotona e ripetitiva, che i tuoi problemini di
salute e i tuoi chiletti di troppo siano dovuti ad una dieta che a volte non si sa come gestire

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Se vuoi ricevere subito i benefici di un'alimentazione ti possa aiutare restituendoti bellezza, buon umore ed energia

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Se vuoi essere in armonia con te stessa

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Se ti incuriosiscono la
cucina naturale, le proprietà dei cibi, gli ingredienti tradizionali mescolati
a quelli poco convenzionali e la capacità di cucinare sano, ma con gusto

Accedi immediatamente al corso di cucina naturale!

7+7 giorni ai fornelli con la nutrizionista” è il corso dove potrai apprendere le pratiche di una cucina gustosa e saporita con l’utilizzo di ingredienti naturali, utilizzando modalità di cottura che non alterano i principi nutrizionali degli alimenti e rendono il cibo più sano!

Le persone che non sono abituate ad una cucina sana fatta in casa, non conoscono i segreti per rendere buono il cibo al naturale, evitano di cimentarsi in questo tipo di cucina considerandola una modalità di preparazione del cibo triste, poco soddisfacente per il palato e che richiede troppo tempo per la preparazione.
Spesso infatti, si pensa che utilizzando prodotti già pronti, pubblicizzati in tv sia sufficiente ad avere un alimentazione sana ed equilibrata senza tener conto dei processi di industrializzazione utilizzati per la loro preparazione.

Sotto consiglio tecnico determinato dalla grande professionalità della Dott.ssa Veronica Madonna, biologa e nutrizionista,
Arianna Bedetti mamma di famiglia, da sempre attenta e appassionata alla sana alimentazione,
preparerà per te le ricette passo dopo passo da poter realizzare in casa quotidianamente con la massima semplicità.
Colazioni, spuntini, pranzi e cene, che aiutano a ritrovare tutto il proprio stato di salute, vitalità ed energia,
in soli 7 giorni di pratica ai fornelli e per altri 7 giorni, avrai le ricette da utilizzare come varianti per continuare la tua dieta equilibrata!

Il corso “7 (+7) giorni ai fornelli con la nutrizionista”

Ti darà la possibilità di prendersi cura del tuo benessere, ritrovare la linea e l’energia imparando a cucinare in maniera sana, equilibrata e gustosa!

 

Questo corso quindi è rivolto a:

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Persone che vogliono imparare a
cucinare e a mangiare in maniera più sana.

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Chi pratica già ed è attento alla propria alimentazione,
ma vuole imparare nuove ricette per variare ancora di più la propria dieta o
anche quella di tutta la famiglia.

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Persone di tutte le età che vogliono educare il
proprio gusto per apprezzare il sapore sano e naturale del cibo.

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Persone che hanno bisogno di
disintossicarsi dal cibo industriale che potrebbe arrecare fastidi e problematiche
di vario genere uscendo da quegli schemi della cucina i che insana che fa
sentire scarichi, stanchi e appesantiti.

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A tutti coloro che vogliono lavorare su sé stessi, sulla propria forma
fisica e sul proprio benessere.

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A tutte quelle persone che credono si possa portare nella propria vita una
sana alimentazione e che amano dilettarsi in cucina o che vogliono replicare
ricette semplici ed equilibrate.

7 (+7) Giorni ai Fornelli con la Nutrizionista, è da considerarsi come un corso professionale dove una vera Dottoressa Biologa Nutrizionista mette a disposizione le sue conoscenze portando la persona a raggiungere seriamente uno stato di salute ottimale 

 

Approfitta di questa possibilità per imparare in soli 7 giorni e comodamente a casa tua

 

una pratica salutare, vitale e semplice!

E utilizza le varianti per prolungare la tua dieta per altri 7 giorni.

Iscriviti al corso “7 (+7) Giorni ai Fornelli con la Nutrizionista”

perché in brevissimo tempo imparerai:

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Come cucinare le pietanze senza alterarne il contenuto nutrizionale e senza innescare processi di cottura che potrebbero rendere dannoso il cibo buono

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Come cucinare in leggero senza l’utilizzo di soffritti, olio cotto e grassi aggiunti.

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Come abbinare i cibi per una corretta alimentazione equilibrata.

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Come ridurre grassi e zuccheri, senza rinunciare al gusto.

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Come scegliere gli ingredienti più sani e più genuini da impiegare nella preparazione dei tuoi piatti.

Iscriviti a 7 (+7) Giorni ai Fornelli con la Nutrizionista,

e imparerai :

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Come preparare ricette sane ed equilibrate per le tue colazioni

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Come preparare ricette sane ed equilibrate per i tuoi spuntini

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Come preparare ricette sane ed equilibrate per i tuoi pranzi

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Come preparare ricette sane ed equilibrate per le tue cene

VUOI INTRAPRENDERE QUESTO PERCORSO PER RITROVARE LA TUA SALUTE E PESO FORMA INSIEME ALLA DOTT.SSA BIOLOGA NUTRIZIONISTA VERONICA MADONNA E AD ARIANNA BEDETTI (TIKI) CHE PREPARERA’ LE RICETTE STEP BY STEP?

Ecco quindi più dettagliatamente che cosa porterai a casa con questo corso:

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Come fare colazioni e deliziosi spuntini sani e naturali

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Comprederai come preparare dei pranzi e cene equilibrate

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Ogni giorno e per ben 14 giorni avrai a disposizione ricette per tutti i pasti della giornata

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Imparerai ad amare una dieta sana naturale

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Ti seguiremo passo dopo passo nella preparazione di tutte le ricette fatte direttamente in casa da te

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Imparerai ad equilibrare sempre gli alimenti attaverso ricette che potrai variare nelle settimane successive

NON ASPETTARE, RITROVA TUTTA LA FELICITA’ DI PREPARARE TU STESSA PIATTI  BUONI ED EQUILIBRATI!

PRATICA SUBITO ANCHE TU 7 GIORNI AI FORNELLI CON LA NUTRIZIONISTA, AQUISISCI I SEGRETI DELLE DIETE SANE E GUSTOSE

CON UNA SETTIMANA DI CORSO RICEVI SUBITO IN REGALO UNA SECONDA SETTIMANA DI RICETTE SANE

PRIMO OMAGGIO

Tu acquisti una settimana di corso e noi te ne regaliamo una seconda con ricchissime varianti per un valore di €79

SECONDO OMAGGIO

Siamo così sicuri che otterrai i benefici che ti abbiamo descritto che possiamo tranquillamente offrirti la clausola soddisfatti o rimborsati. Tu acquisti il corso e se poi non riesci a vedere risultati dopo solo una settimana, puoi richiedere il rimborso e le ricette che avrai scaricato rimarranno comunque tue.

PREZZI E GARANZIA VITAHEAVEN

 

La filosofia Vitaheaven si basa sui valori del vero benessere e crediamo che tutti debbano avere la possibilità

di accedere alle proprie facoltà e realizzarsi nella vita! 

Per questo motivo, abbiamo deciso di tenere i prezzi molto bassi!

Il prezzo rispecchia esattamente i valori del cuore e di ciò in cui crediamo.

Siamo convinti che il corso avrà un grandissimo valore per la tua vita e il tuo benessere.

Ciò a cui più teniamo è vedere un mondo sempre migliore grazie a persone migliori!

 

Per maggiori informazioni o... ispirazioni, contattaci!

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